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hg0088.hk.cn·降了血糖,血压也是糖尿病的“硬伤”

发布时间:2020-01-11 16:10:00
[摘要] 糖尿病管理得双管齐下,不能光管血糖,还要管理血压。生活中, 人们对高血压存在很多的认识误区,尤其很多糖尿病合并高血压患者过度的关心血糖,而忽略了血压。其实,血压与血糖同等重要,如糖尿病一样, 高血压本身并不可怕,可怕的是,它往往伴随着中风、心脏病、肾脏病等靶器官的损害。一旦确诊高血压,应立即启动并长期坚持健康的生活方式,且进行终身管理。

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hg0088.hk.cn,糖尿病管理得双管齐下,不能光管血糖,还要管理血压。

生活中, 人们对高血压存在很多的认识误区,尤其很多糖尿病合并高血压患者过度的关心血糖,而忽略了血压。 其实,血压与血糖同等重要,如糖尿病一样, 高血压本身并不可怕,可怕的是,它往往伴随着中风、心脏病、肾脏病等靶器官的损害。

今天,我们来学一学如何做好高血压的自我管理。

一、什么是高血压?

在未使用降压药物的情况下,非同一日三次测量上肢血压,收缩压≥140mmhg, 和(或)舒张压≥90mmhg,考虑为高血压。

血压水平分类和定义

二、哪些人易患高血压?

70-80%的高血压与不健康的生活方式有关,有以上情况者,建议每6个月至少测量1次血压,并改变不良生活方式,预防高血压的发生。

三、高血压有哪些表现?

大多数高血压患者没有明显症状,有的患者会出现以上症状,没有症状不等于没有危害。

四、高血压的危害

高血压的常见临床危害:持续的血压升高会造成心、脑、肾、全身血管损害等,轻者影响患者的生活质量,重者可发生危及生命的临床并发症。

五、高血压如何治疗?

一旦确诊高血压,应立即启动并长期坚持健康的生活方式,且进行终身管理。坚持健康的生活方式和药物治疗是治疗高血压的主要方法,健康生活方式是基础,合理用药是血压达标的关键,两者必须结合,才能有效控制高血压。


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